Schritte setzen

Innehalten

Mich immer wieder der Hektik entziehen,
langsamer werden.

Wahrnehmen, was um mich ist,
was mich stärkt und bedroht,
was mich freut und ärgert,
was mich fordert und fördert.

Annehmen, was ist,
mich neu einstellen und ausrichten.
Mich immer wieder der Hektik entziehen,
langsamer werden,
anhalten, ruhig werden.

Wahrnehmen, was in mir ist,,
dankbar sein für die Bilder,
die mir die Seele schenkt.

Peter Müller 

Der gute Hirte, Psalm 23

Der HERR ist mein Hirt, nichts wird mir fehlen.
Er lässt mich lagern auf grünen Auen und führt mich zum Ruheplatz am Wasser.
Meine Lebenskraft bringt er zurück. Er führt mich auf Pfaden der Gerechtigkeit, getreu seinem Namen.
Auch wenn ich gehe im finsteren Tal, ich fürchte kein Unheil; denn du bist bei mir, dein Stock und dein Stab, sie trösten mich.
Du deckst mir den Tisch vor den Augen meiner Feinde.

Du hast mein Haupt mit Öl gesalbt, übervoll ist mein Becher.
Ja, Güte und Huld werden mir folgen mein Leben lang / und heimkehren werde ich ins Haus des HERRN für lange Zeiten.

Einheitsübersetzung

Psalm 23 in neuer Sprache

Gott beschützt mich und sorgt für mich;
mir wird es an nichts fehlen.
In gleicher Weise kümmert er sich
um mein leibliches und seelisches Wohlergehen.

Er gibt meinem Leben Sinn und Richtung
und er tut dies,
weil er mich lieb hat.

Auch wenn ich einmal nicht mehr weiter weiß,
verliere ich den Mut nicht;
denn ich bin sicher: Du bist bei mir.
Das gibt mir Halt und Trost.
Aller Unruhe und Feindschaft um mich herum zum Trotz
lässt du mich ruhig bleiben.

Durch deinen Segen zeigst du mir immer neu,
dass ich zu dir gehöre.
Mein ganzes Leben lang werden mich begleiten
Gottes Barmherzigkeit und Güte.

Daran glaube ich.

Georg Metzger

Unten am Fuß des Berges

kam ich mir klein und winzig vor.
Vor mir ein langer Weg bergauf
mit Rucksack und Bergschuhen.
Aber wir waren gemeinsam unterwegs.
Einer hat den anderen ermutigt, 
einer hat auf den anderen gewartet.
Jeder war erster und Letzter.
Fast gleichzeitig kamen wir oben an,
müde aber froh, ein Verstehen ohne viele Worte.

Die Begegnung mit dem Berg
hat uns einander nähergebracht.
Wir sind ungezwungener, spontaner, herzlicher,
so, als wäre manches im Tal geblieben;
so, als wäre der Weg auf den Berg der Weg zu den Menschen.

Helmut Herberg

Die Kunst der kleinen Schritte

Ich bitte nicht um Wunder und Visionen, Herr,
sondern um Kraft für den Alltag.
Lehre mich die Kunst der kleinen Schritte.
Schenke mir Fingerspitzengefühl, um herauszufinden,
was erstrangig und was zweitrangig ist.
Lass mich erkennen, dass Träume nicht weiterhelfen,
weder über die Vergangenheit noch über die Zukunft.
Bewahre mich vor dem naiven Glauben,
es müsste im Leben alles glatt gehen.
Schenke mir die nüchterne Erkenntnis,
dass Schwierigkeiten, Niederlagen, Misserfolge, Rückschläge
eine selbstverständliche Zugabe zum Leben sind,
durch die wir wachsen und reifen.
Schick mir im rechten Augenblick jemand, der den Mut hat,
mir die Wahrheit in Liebe zu sagen.
Ich weiß, dass sich viele Probleme nur langsam lösen.
Gib, dass ich warten kann.
Lehre mich die Kunst der kleinen Schritte. 

Antoine de Saint-Exupéry